Fitness-Training beim TSV 1895 Burgfarrnbach
Training wie im Fitness-Studio
Unser gut ausgestatteter Trainingsraum bietet alles für ein optimales und gezieltes Fitnesstraining des ganzen Körpers und das zu unseren günstigen Vereinspreisen.
Probieren Sie es doch einfach mal unverbindlich aus!
Kondition
Trainieren Sie Ihre Ausdauer!
Mit regelmäßgien Training verbessern Sie Ihre Kondition uns steigern Ihre Leistung. Auch dafür ist unser Fitness-Raum absolut geeignet.
Hier trainieren keine Schwarzeneggers und Stallones für den nächsten Mister-Universum-Titel, sondern Leute wie Sie und ich.
Unsere Trainer freuen sich auf Ihren Besuch und erstellen für Sie gerne einen ganz persönlichen Trainingsplan.
Hanteln z.B. für Crossfit
CrossFit ist ein sehr effektives Fitness-Programm, das Gewichtheben mit Sprinten, Eigengewichtsübungen und Turnen verbindet. Es trainiert Beweglichkeit, Genauigkeit, Balance und Koordination.
Weil es mit wenigen einfachen Mitteln funktioniert, kann man die CrossFit-Übungen auch gut zuhause wiederholen.
Die Anleitung über den professionellen CrossFit-Trainer sorgt für eine genaue Ausführung und Körperhaltung beim Training.
Auf diese Frage gibt es eine ganz einfache Antwort: Regelmäßiges Training stärkt Muskulatur und Ausdauer. Es strafft den Körper und sorgt für eine bessere Körperhaltung.
Beim Training werden vermehrt Endorphine ausgeschüttet, so dass Sie sich besser fühlen. Die Stimmung steigt und Sie fühlen sich wohler.
Regelmäßiges Training verbessert das Körpergefühl und sorgt dafür, dass Sie sich in Ihrem Körper wohlfühlen. Außerdem treffen Sie in unseren Gruppentrainings nette Leute, die Ihre Begeisterung teilen.
| Fit4Pump (ab 14 Jahre - männlich / weiblich) | Sonntag | 09:30 - 11:30 Uhr | Turnhalle Tulpe / Sportgelände |
|---|---|---|---|
| Allgemeines Trainung unter Anleitung (ab 16 Jahre - männlich / weiblich) | Montag & Samstag | 10:00 - 12:00 Uhr | Fitnessraum |
| Montag - Freitag | 18:00 - 19:30 Uhr | Fitnessraum | |
| Hallenfußball (ab 16 Jahre - männlich / weiblich) | Freitag | 20:00 - 21:30 Uhr | Turnhalle Tulpe |
| Allgemeines Training ohne Anleitung (ab 16 Jahre – männlich / weiblich) | täglich außer Di. & Fr. | 07:00 - 22:00 Uhr | Fitnessraum |
| Dienstag & Freitag | 09:00 - 22:00 Uhr | Fitnessraum |
Lust auf ein Probetraining?
Dann einfach zum Allgemeinen Training unter Anleitung vorbeikommen!
Ansprechpartner:
Sport wird im Verein erst schön!
